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Défi fessiers de 16 jours

  • 16 jours
  • 19 étapes
Les participants ayant complété toutes les étapes recevront un badge à la fin du programme.

À propos

Chouchoutez vos fessiers avec ce défi de 16 jours qui les sculpte et les fait brûler – vraiment brûler ! Regardez les vidéos ci-dessous pour découvrir les squats, les ponts et les fentes que vous effectuerez dans ce programme.

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli

Aperçu

  • Day 6: Lunge at it!
  • Day 7: Upping your game
  • Day 8: Squats, squats, squats
  • Day 11: Keep squatting
  • Day 13: Keep pumping

Prix

CA$16

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